
कमजोर महशुस भयो ? यी खानेकुराले बढाउँछ प्रतिरक्षा शक्ति
रगतमा डब्लुबिसीको मात्रा कम हुँदा कमजोर महशुस हुन्छ । रिंगटा लाग्ने, खान मन नलाग्ने, आलश्यता बढी हुने, जिउ पुरै शिथिल तथा गलित हुन्छ ।

रगतमा डब्लुबिसीको मात्रा कम हुँदा कमजोर महशुस हुन्छ । रिंगटा लाग्ने, खान मन नलाग्ने, आलश्यता बढी हुने, जिउ पुरै शिथिल तथा गलित हुन्छ ।

प्रश्न : म २४ वर्षको छु। अविवाहित हुँ। तर, मेरो स्तनबाट दूध चुहिने समस्या देखिएको छ? निकै तनावमा छु। के हो स्तनबाट दूध चुहिने समस्या? के कारणले हुन्छ र उपचार के

एजेन्सी– बाल्यकालदेखि किशोरी अवस्थामा जाँदासम्म हर्मोनको परिवर्तनका कारण पनि महिलामा तौल बढ्न सक्छ । अझ गर्भवती महिलामा त तौल बढ्ने सम्भावना बढी हुन्छ । तौल बढ्

काठमाडौं । हाच्छ्युँ नआउने प्राय मानिस नै हुँदैनन् । केही व्यक्तिलाई धेरै र केहीलाई कम मात्र हाच्छ्युँ आउँछ । रुघाखोकीको समयमा भने हाच्छ्युँ सबैलाई आउँछ । आज हा

काठमाडौं – रेड वाइन पिउने व्यक्तिहरूको पेटमा विविध किसिमका ब्याक्टेरिया हुने अनि त्यसैले गर्दा उनीहरूको पाचनशक्ति बलियो हुने एक अध्ययनले देखाएको छ ।

प्रायजसो व्यक्तिले बिहान उठ्ने वित्तिकै मन तातो पानी पिउने गर्छन्। कसैले मन तातो पानीमा मह वा कागती मिसाएर पिउने गर्छन् भने कसैले नुन राखेर पिउने गरेका हुन्छन्।

काठमाडौं– हाम्रो घरमा बुबाआमाले हामीलाई सानोमा पक्कै पनि हरेक साँझ वा बिहान भन्नुहुन्थ्यो– दुध पिएर बल्ल अरु काम गर्नु । दुध पिउनु कतिका लागि निकै रमाइलो लाग्थ्

सामान्यतया अपवाद बाहेक अधिकांश युवतीहरु विवाहपछि मोटाउँछन् । आखिर किन त ? यो विषयमा थुप्रै खोज तथा अनुसन्धान भएका छन् । आज हामीले त्यही खोजबाट पत्ता लागेको तथ्य

गर्मीको मौसममा प्राय मानिसहरु रातमा झ्याल खोलेर वा रातभर फ्यान लगाएर सुत्ने गर्छन् । अत्याधिक गर्मीका कारण मानिसहरुलाई फ्यान नभई नहुने कुरा भएको छ । त्यति नगरे

मौसम परिवर्तनसँगै तापक्रममा पनि परिवर्तन आउँछ।यस्तो बेला भाइरलको संक्रमण पनि बढ्छ। यो सधैं भइरहने नियमित प्रक्रियाजस्तै भइसकेको छ। सन १९२९ देखि नै भाइरल ज्वरो आ