स्वास्थ्य
महिनावारी हुँदा हुने शारिरक परिवर्तन
कुनै किशोरी महिनावारी भइनन् भने यो समस्याको विषय हुनेछ । कुनै महिला महिनावारीलाई निकै प्रतिक्षा गरेर बसिरहेका हुन्छन् भने कसैले यसलाई घिनलाग्दो मान्छन् ।
सवाल नेपालमंगलबार, २४ असार २०७६
स्वास्थ्य
स्वास्थ्य
ब्लड प्रेसर हाई भएका व्यक्तिले के खाने ? के नखाने ? जानी राखौं
हाई बीपी हृदय रोगको इशारा हुन सक्छ । डायटमा सैचुरेटिड फैट जस्तो कि मक्खन, घ्यू, तर आदि कम गर्नुस् । किनकी यसले मुटुको नली बन्द हुने खतरा बढ्छ । जति सकिन्छ, लो फ
सवाल नेपालसोमबार, २३ असार २०७६
जीवनशैली
एसी र कोल्ड ड्रिंक्सको लत छ भने तुरुन्त छाड्नुहोस् नत्र हुनसक्छ यस्ता समस्या
विज्ञानले चमत्कार गरेसँगै हाम्रो जीवन पनि ती विद्युतीय उपकरणहरुसँगै अगाडि बढेको छ । पहिला पहिला मानिसहरु गर्मीमा चौतारीमा बसेर चिसो हावा खान्थे । रुखको छहारीमा
सवाल नेपालआइतबार, २२ असार २०७६
स्वास्थ्य
एकाबिहानै लसुन खाँदा धेरैथरी रोगबाट बच्न सकिन्छ
मानिसले लसुनको खेती गर्न थालेको पाँच हजार वर्ष भइसक्यो । खाली पेट लसुन खाँदा स्वास्थ्य राम्रो हुन्छ । लसुनको टुुप्पो एकाबिहानै खाँदा धेरैथरी रोगबाट बच्न सकिन्छ
सवाल नेपालबिहीबार, १९ असार २०७६
स्वास्थ्य
छालाको समस्याबाट जोगिन चाहनुहुन्छ भने त्याग्नुस् यी ५ कुरालाई
गर्मीको मौसममा अनेक स्वास्थ्य समस्याले सताई रहँदा छालाको स्वास्थ्य समस्याबाट जोगिन विशेष ध्यान दिनु पर्छ । किनकी छाला मानिसको बाहिरी भाग हो । जसमा कुनैपनि समस्य
सवाल नेपालबिहीबार, १९ असार २०७६
स्वास्थ्य
गाँजर खानुको फाइदाहरु जान्नुहोस्.............
खानामा सलादको रुपमा प्रयोग गरिने गाँजरमा प्रशस्त मात्रामा भिटामिन ए, बिटा क्यारोटीन, मिनरल्स,, एन्टी अक्सिडेन्ट हुन्छ । जुन शरीरका लागि लाभदायी हुन्छ ।गाँजरको न
सवाल नेपालबिहीबार, १९ असार २०७६
स्वास्थ्य
तपाईको मनमा लागेको होला सबै भन्दा स्वस्थमा धेरै फाइदा पुर्याउन तरकारी के?जान्नुहोस्
मनसुन सुरु हुने बित्तिकै बजारमा विभिन्न प्रकारका हरिया सब्जी आउन थाल्छन् । यीमध्ये एक हो झुसे करेला वा चट्टेल ।वर्षातको मौसममा फल्ने यो तरकारीलाई निकै फाइदाजनक
सवाल नेपालबिहीबार, १९ असार २०७६
स्वास्थ्य
डाक्टर भन्छन् तीनमहिने सुइ प्रयोग नगरेकै राम्रो,यस्ता छन् साइड इफेक्टहरू...
नेपालमा पनि यो सुइ प्रयोग गर्नेहरुको संख्या ठुलो छ । नेपालमा संगीनी नामको तीन महिने सुइ विक्री वितरण गर्ने कम्पनी नेपाल सीआरएस कम्पनीका अनुसार नेपालमा ६६ लाख भन
सवाल नेपालबिहीबार, १९ असार २०७६
स्वास्थ्य
महिलामा किन बढी देखिन्छ ढाडको बाथ रोग ? यस्ता छन् यसका लक्षण र बच्ने उपाय
बाथ रोग भन्नाले शरीरको रोग निरोधक शक्तिले आफ्नै शरीरको अंगलाई असर गरेर हुने रोग भन्ने बुझिन्छ । बाथ रोग धेरै प्रकारका हुन्छन् र विभिन्न प्रकारका बाथले विभिन्न ल
सवाल नेपालबुधबार, १८ असार २०७६
स्वास्थ्य
हेर्नुहोस विवाह गर्नु भन्दा पहिले पुरुषले कस्ता खानेकुराहरु खाने ?
पुरुषहरुले महिलाले जस्तो सुन्दरतामा ध्यान दिंदैनन् तर बिबाह अघि पुरुषहरु आफ्नो शारिरिक सुन्दरता र व्यक्तित्व कसरी आकर्षक बनाउने भनेर धेरै चिन्तित हुन्छन् । तर,आ
सवाल नेपालशुक्रबार, १३ असार २०७६