स्वास्थ्य
यी हुन् स्लिम बन्ने ७ उपाय
काठमाडौं – बिहान उठ्नेबित्तिकै एक वा दुई गिलास सादा पानी पिउनुहोस्। अनुसन्धानले नै प्रमाणित गरेको छ कि बिहानै पानी पिउनाले शरीरबाट विषाक्त पदार्थ हटाउन मद्दत गर
पत्रपत्रिका शनिबार, ६ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
स्वास्थ्य
किन खाने काँचाे केरा ? काँचो केरा सम्बन्धी केहि जानकारी
केरा अर्थात सदाबहार फल । बजारमा केरा बाह्रैमास पाइन्छ । कसैलाई कमजोरी भयो र तत्काल इनर्जी चाहियो भने एउटा केरा क्वाप्प खाँदा हुन्छ, केही मिनटमै शरीरको कमजोरी हर
सवाल नेपालशनिबार, ६ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
दुध सँग यी कुराहरु खाएमा बिष बराबर हुन्छ, दुध कसरी र कुन कुन बेला पिउने ?
खानेकुरा कहिले खाने के सँग खाने के सँग नखाने यस्ता कुराहरु पनि बुझ्नु जरुरी छ । अन्यथा खानाबाट अमृतको साटो बिष खाको बराबर हुन्छ । खानाको सोखिन मान्छेहरुलाई कुन
सवाल नेपालशनिबार, ६ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
सुन्दर रहन चाहानु हुन्छ ? सबैकालागी जानकारी कुन भिटामिनको के भूमिका पढ्नुहाेस्
सुन्दर रहन चाहाने सबैकालागी जानकारी कुन भिटामिनको के भूमिका ?, छालालाई पुन मर्मत गर्न भिटामिन एको महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । भिटामिन ए खानेकुरामार्फत प्राप्त गर्
सवाल नेपालशुक्रबार, ५ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
तीतो करेला खानुका यस्ता हुन्छन फाइदै फाइदा
करेला तितो हुने भएकाले सबैको राजोईमा नपर्ने यो करेलाको औषधीय गुण भने निकै राम्रा छन् । करेलाको उचित प्रयोगले विभिन्न रोगमा निकै फाइदा पुर्याउँछ । करेलालाई प्रयो
सवाल नेपालबिहीबार, ४ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
मध्यरातमा ब्युँझेपछि यी दुई चीज कहिल्यै नगर्नुस्
काठमाडौं– मध्यरातमा निद्राबाट ब्युँझेपछि फेरि सुत्न निकै समस्या हुने गर्छ । यसरी सुत्न नसक्दा भोलिको दिनभरी तनाव हुने गर्छ ।
एजेन्सी बिहीबार, ४ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
के तपाईको सास गन्हाउँछ ? यस्तो छ घरेलु उपचार.....
काठमाडौं।प्राय मानिसहरुको सास गन्हाउने समस्या हुन्छ। दाँत लाई दिनको दुई पटक वा सो भन्दा बढी माझ्ने, माउथ वाश प्रयोग गर्ने वा मुख सफा राख्ने जस्ता कार्य गरे पनि
सवाल नेपालबिहीबार, ४ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
कम्प्युटर भिजन सिन्ड्रोमका ८ लक्षण, कसरी बच्ने?
डिजिटल सामग्रीहरु मानव जीवनको अभिन्न हिस्सा बनेका छन्| मोबाइल, ल्यापटप, आइप्याड, कम्प्युटर , टेलिभिजन जस्ता डिजिटल सामानको प्रयोगबिना हाम्रो दैनिकी सजिलो छैन|
विपिन कोइरालाबिहीबार, ४ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
के तपाइले अनारको बोक्रा फाल्नुहुन्छ ?अनारको बोक्राले यी १५ खतरनाक रोग लाग्न बाट बचाउछ जान्नुहोस्
काठमाडौं।अनार स्वास्थ्यका दृष्टीले निकै लाभदायक फल मानिन्छ । अनार यौन समस्या, मुटु रोगदेखि क्यान्सरका लागि समेत राम्रो मानिन्छ ।यस्ता छन् अनारका फाइदा स् धमनीको
सवाल नेपालबिहीबार, ४ वैशाख २०७६
स्वास्थ्य
फलको राजा आँप एक फाइदा अनेक : खाँदाका यस्ता छन् फाइदा
काठमाडौँ । आँपलाई स्वाद र स्वास्थ्यका दृष्टिले ‘फलको राजा’ भन्ने गरिन्छ । एउटा आँपमा ८६.१ प्रतिशत पानी, ६.६ प्रतिशत प्रोटिन, ०.१ प्रतिशत चिल्लोपदार्थ, ०.३ प्रति
सवाल नेपालबिहीबार, ४ वैशाख २०७६