अहिले धेरै दम्पतीका लागि, ‘एउट सन्तान, पुगिसरी’ भनेजस्तै भएको छ । कतिले दुई जनासम्म सन्तानको योजना बनाउँछन् । तर, धेरै सन्तान जन्माउने कुरामा सर्तक हुन थालिएको
काठमाडौं : प्रायजसो चुकन्दर सलादका रुपमा खाने गरिन्छ। यो गाढा रातो रंगको हुन्छ। यसले शरीरमा रगतको मात्रा बढाउन सहयोग गर्छ। यसमा प्रशस्त मात्रामा आइरन पाइन्छ। आइ
दिसा गर्दा रगत आउँछ, मासु पलाएको छ, दुख्छ, फाटेको, फुलेको या सुन्निएको छ, मलद्वार चिलाउँछलगायतका समस्या आम मानिसमा सुनिन्छ । कसैको त पीप बग्छ, अंगुरका झुप्पाजस्
लसुनले हामीले खाने खानेकुरालाई स्वादयुक्त मात्रै बनाउँदैन । यसको नियमित सेवनले हाम्रो शरीरमा रोगसँग लड्ने क्षमताको पनि विकास गराउँछ।
पानी हाम्रो स्वास्थ्यको लागि अति आवश्यक चिज हो । पानीको अभावमा हामी हाम्रो जिन्दगीको कल्पना पनि गर्न सक्दैनौं । पानीले हाम्रो शरीरलाई सफा राख्न मद्धत गर्छ । हाम
मोटोपनका कारण मानिसहरु दिक्क भएका छन् । खानपानमा ध्यान नदिँदा मानिसहरुमा अस्वभाविक मोटोपन बढाउँछ । मोटोपन घटाउन नियमित पेय पदार्थ सेवन गर्दा मोटोपन हटाउन सकिन्छ
एजेन्सी । त्यसो त हामी फिट रहन दिन–दिनै विभिन्न गतिविधि गरिरहेका हुन्छौ, तर सानो तिनो गल्ती वा हेलचक्र्याईँका कारण अस्वस्थ्य बन्छौँ भन्नेप्रति हामी खासै ध्यान ज
काठमाडौं, ४ भदौ । नेपाल मेडिकल काउन्सिलबाट चिकित्सा अभ्यास लाइसेन्स प्राप्त गर्न नसकेकाहरूले ‘युवा चिकित्सक संघ’ गठन गर्ने तयारी गरेका छन् । विभिन्न देशबाट चिकि
गुट्खा र पान मसाला खानेहरुलाई लिंगको क्यान्सर लाग्ने एक अध्ययनले देखाएको छ । भारतको आगराका चिकित्सक अरुण तिवारीले गरेको सोधमा यस्तो तथ्य फेला परेको हो ।
रक्तवाहिनी नलीमा रक्तप्रवाह हुँदा नशाको भित्तामा पर्ने दवाब लाई रक्तचाप भनिन्छ । एउटा वयस्क र स्वस्थ्य व्यक्तिको शरीरमा यसको मापन गर्दा माथिल्लो अंक १२०/१२५ र त