जीवनशैली
खाली पेटमा चिया पिउनुहुन्छ ? यस्ता ५ असर होला
धेरै नेपालीको दैनिकी चियाबाट सुरु हुन्छ । चिया नेपाली संस्कृति नै बनिसकेको छ । चिया तयार नपार्ने घर सायदै हुन्छ । कतिपयलाई त कैयौँ कप चिया पिउँदासमेत धित मर्दैन
सवालनेपालसोमबार, २७ पुस २०७७
स्वास्थ्य
स्वास्थ्य
पानी कति पिउने ?
पानी जीवनको आधार हो । स्वास्थका लागि प्रशस्त पानी पिउनु आवश्यक छ ।
सवालनेपालसोमबार, २७ पुस २०७७
स्वास्थ्य
कुन रोगीले कस्तो जुस पिउँदा राम्रो ?
मान्छेले रोग अनुसारको ओखती र खानेकुरा खानु जरूरी हुन्छ । यसैगरी कुनै पनि रोग वा स्वास्थ्य समस्यामा विचार गरेर जुस पिउनु उपयुक्त हुन्छ । कुन रोग लाग्दा कुन जुस प
सवालनेपालसोमबार, २७ पुस २०७७
स्वास्थ्य
मदिरा वा चुरोट कुन बढी हानिकारक ?
एजेन्सी– एक हप्तामा ७५० मिलीलिटर मदिरा सेवनबाट क्यान्सरको खतरा जति हुन्छ, त्यति नै खतरा एक हप्तामा दश सिगरेट पिउने महिला र पाँच सिगरेट पिउने पुरुषमा हुने गर्छ ।
सवालनेपालसोमबार, २७ पुस २०७७
स्वास्थ्य
घरमा उम्रने यो झार नफ्याँक्नुस्, यसमा हुन्छन् अनेकौं गुण
योपृथ्वीमा कुनै पनि चीज व्यर्थ छैनन् । हामीलाई झारपातहरूको महत्त्व नै थाहा छैन ।
सवालनेपालसोमबार, २७ पुस २०७७
स्वास्थ्य
तेजिलो दिमाग बनाउन कहिल्यै नछुटाउनुस् यी ६ खानेकुरा
के तपाईंलाई विर्सने समस्याले सताएको छ । बढी भूल्ने र विर्सने समस्या छ । छ भने तपाईको खान्कीमा पौस्टिक तत्वको अभाव रहेको छ भन्ने बुझ्न सकिन्छ ।
सवालनेपालसोमबार, २७ पुस २०७७
स्वास्थ्य
बिहानको नास्ता नगर्दा देखिने समस्याहरु
एजेन्सी – बिहानको नास्ता दिनभरका लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भोजन हो । स्वस्थकर नास्ताले मानिसको शरीरलाई दिनभर उर्जावान र जाँगरिलो बनाउँछ । बिहानको नास्ताले मानि
सवालनेपालआइतबार, २६ पुस २०७७
स्वास्थ्य
शिशुमा यी कारणले हुनसक्छ क्याल्सियमको कमी, थाहा पाउनुहोस् क्याल्सियमको कमीका लक्षण
हड्डीलाई मजबुती प्रदान गर्नका लागि शरीरमा क्याल्सियमको आवश्यकता पर्छ । यसका साथै शारीरिक विकासका लागि पनि क्याल्सियम अत्यधिक महत्वपूर्ण मानिन्छ । यदि बालबालिकाम
सवालनेपालआइतबार, २६ पुस २०७७
स्वास्थ्य
यी ६ व्यक्तिले खानुहुँदैन सुन्तला, बढ्न सक्छ समस्या
चिसो मौसममा घाममा बसेर सुन्तला खानु कम आनन्ददायी हुँदैन । सुन्तला भिटामिन सीको प्रमुख स्रोत हो । यसको सेवनले स्वास्थ्यमा विभिन्न फाइदा हुन्छन् । कोरोनाकालमा प्र
सवालनेपालआइतबार, २६ पुस २०७७
मुख्य खबर
पछिल्लो २४ घण्टामा थप ३६२ जनामा कोरोना संक्रमण
नेपालमा पछिल्लो २४ घण्टामा थप ३ सय ६२ जनामा कोरोना भाइरस संक्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार ३ सय ६२ संक्रमित थपिएसंंगै नेपालमा सं
सवाल नेपालशनिबार, २५ पुस २०७७