जीवनशैली
बच्चालाई तीन वर्षसम्म के खुवाउने ..!
काठमाडौं । बच्चालाई स्वस्थ र फूर्तिलो बनाउनको लागी गर्भवस्था देखिने आमाले विशेष ध्यान दिनुपर्दछ । बच्चा जन्मेपछि बच्चाको खानपानको सम्बन्धमा पनि उत्तिकै ध्यान दि
सवाल नेपालमंगलबार, १३ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
स्वास्थ्य
फ्याटी लिभर कसरी क्यान्सरको कारण बन्नसक्छ ?
तपाईं मदिरा पिउनुहुन्छ । माछामासुको सौखिन हुनुहुन्छ । तारेको-भुटेको खानेकुरामा लोभ गर्नुहुन्छ । तर, निस्क्रिय बस्नुहुन्छ । त्यसो हो भने संशय गर्न सकिन्छ, तपाईंक
सवाल नेपालआइतबार, ११ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
घरमै अनावश्यक रौंहरुलाई कसरी हटाउने
गर्मी महिना लागेपछि धेरै महिलाहरुको ध्यान स्विमिङ खेल्न जाने, स्लिभलेस र स्कर्ट लगाउने जस्ता हुन्छन् । स्विमसुट लगाएर पौडी खेल्न जादाँ यौनाङ वरिपरीका रौंहरु देख
सवाल नेपालआइतबार, ११ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
गर्भवस्थामा किन ब्लडप्रसेर कन्ट्रोल हुदैन्? यस्ता छन् समाधानको उपाय !
गर्भवस्थालाई गर्भवर्ती भएपछिको विशेष अवस्थाको रुपमा लिइन्छ । यस्तो अवस्थामा महिलाहरु आफ्नो स्वस्थ्य प्रति निकै सजग रहन जरुरी छ । गर्भ वर्ती भएमा बच्चालाई पूर्ण
सवाल नेपालशनिबार, १० फागुन २०७५
स्वास्थ्य
महिलालाई मात्र हुने यस्तो एक समस्या, पुरुषले पनि जान्न जरुरी
बढ्दो उमेरसंगै केटीहरुमा हर्मोनल परिवर्तन हुन्छन्। जसको कारण प्रिमेन्सचुरेशन सिन्ड्रोम (PMS) को समस्या बढ्छ। अध्ययन भन्छ, ७५ प्रतिशत जवान महिला यो समस्याले पीडि
सवाल नेपालशनिबार, १० फागुन २०७५
स्वास्थ्य
‘मोवाईलको कारण २० वर्षपछि हरेक घरमा एउटा पागल हुन्छ’
काठमाडौं । अहिले आधुनिक मोवाईल प्रविधिको जमाना छ । जो कोहीको हातमा मोवाईल फोन पुगेकै छ । त्यसमा अझ स्मार्ट फोनले बजार निकै तताएको छ । स्मार्ट फोनको जमानाले मानि
सवाल नेपालबिहीबार, ८ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
मिर्गौला फेल गराउने ७ कारण
रोगबाट बच्ने एउटा महत्वपूर्ण तरिका स्वस्थ 18 हो । शरिरको स्वास्थ्य विग्रनुमा हामीले भाग्यलाई दोष दिन्छौ । तर कहिलेकाँही हामी अस्वस्थ 18 यापन गछौं । जसले हाम्रो
सवाल नेपालसोमबार, ५ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
सुत्ने बेलामा नाभिमा तेल लगाउनाले हुने आश्चर्यजनक फाइदाहरू,
नाभिलाई शरीरको केन्द्र बिन्दू मानिन्छ । हरेक रात सुत्नु भन्दा पहिला केवल २ थोपा तेल नाभिमा हाल्ने हो भने हाम्रो स्वास्थ्यलाई आश्चर्यजनक फाइदा हुन्छ । यो छाला, प
सवाल नेपालसोमबार, ५ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
सुगर रोगबाट मुक्त हुने एकमात्र अचुक ओखती ‘बेल’ सबैले सेयर गरि जानकारी गराउनुहोस्
काठमाडौं । मधुमेह अर्थात सुगर रोग शरिरमा गुलियोको मात्रा बढि भएपछि लाग्ने गर्छ । अब चिन्ता नलिनुहोस् घरमा नै सजिलैसँग तपाईँको सुगर रोग ठिक पार्न सक्नुहुन्छ । यद
सवाल नेपालबिहीबार, १ फागुन २०७५
स्वास्थ्य
ढाड दुःख्ने समस्या र उपचार विधि
काठमाडौं । ढाड दुख्ने समस्याले धेरैलाई हैरान बनाएको हुन्छ । चिकित्सककहाँ बिरामी धाउनुको प्रमुख समस्यामध्ये यो पनि एक हो । सही उपचार नपाएको खण्डमा यसले धेरै समस्
सवाल नेपालबिहीबार, १ फागुन २०७५