जीवनशैली
स्टामिना बढाउने ९ आयुर्वेदिक उपाय
काठमाडौं- स्टामिना बलियो भएमा तपाईं घरिघरि रोग लाग्नबाट बच्न सक्नुहुन्छ । आजकलको व्यस्त जीवनशैलीका कारण हाम्रो शरीरले सबै पोषक तत्त्व पाउँदैन जसकारण शरीर अनेकथर
सवाल नेपाल आइतबार, ५ वैशाख २०७८
जीवनशैली
जीवनशैली
हामीले किन खाने हरियो धनियाँ ? यस्ता छन् फाइदा
ठमाडौं -हरियो धनियाँ स्वाद र सुगन्धको लागि भान्सामा प्रयोग गरिन्छ जसले तरकारीलाई स्वादिलो र वास्नादार बनाउँछ । यसले भान्सालाई सुगन्धित मात्र बनाउने होइन यसबाट अ
सवाल नेपाल आइतबार, ५ वैशाख २०७८
जीवनशैली
कब्जियतबाट आराम पाउन अपनाउनुहोस् यी ५ सरल
कब्जियत भनेको मल त्याग्दा आउने समस्या हो । यो आम समस्या हो र जुन उमेरका मान्छेलाई यसले सताउन सक्छ ।
सवाल नेपाल शुक्रबार, ३ वैशाख २०७८
जीवनशैली
मुटु स्वस्थ राख्न के गर्ने ? ७ टिप्स
मुटु शरीरको यस्तो अंग हो जसलाई स्वस्थ राख्न नसक्दा मानीसले कतिबेला आफ्नो अमूल्य जीवन गुमाउनपुग्छ थाहा नै हुँदैन । बाहिर स्फूर्त देखिने व्यक्ति पनि मुटु अस्वस्थय
सवाल नेपाल शुक्रबार, ३ वैशाख २०७८
जीवनशैली
हरेक राति सुत्नुअघि एक गिलास तातोपानी र ल्वाङ
ल्वाङ नेपाली भान्सामा प्रयोग हुने मसला हो । यसले खानेकुराको स्वाद बढाउने काम गर्छ । साथै, यसले खानाको पौष्टिकतामा समेत वृद्धि गर्छ । यसमा आयुर्वेदिक गुण पनि हुन
एजेन्सी शुक्रबार, ३ वैशाख २०७८
जीवनशैली
चर्को गर्मीमा ‘गुइँठा’ बनाइँदै
पानी नपरेर कृषि काम अघि नबढेपछि चर्को गर्मीमा मिथिलानी (मैथिल गृहिणी, मिथिलाका नारी) ‘गुइँठा’ बनाउँदै इन्धनको जोहोमा लागेका छन् । खेतीपातीको काम खासै नभएपछि महो
सवालनेपालशुक्रबार, ३ वैशाख २०७८
जीवनशैली
तपाईं शाकाहारी कि मांसाहारी ? शाकाहारी बन्नुका फाइदा यी हुन्
काठमाडौं— भोजन हाम्रो दैनिक जीवनको अभिन्न अंग हो । प्रत्येक व्यक्तिअनुसार भोजनको प्रकृति फरकफरक हुन्छ । कोही मांसाहारी हुन्छन् भने कोही शाकाहारी । भोजनको उद्देश
सवाल नेपाल शुक्रबार, ३ वैशाख २०७८
जीवनशैली
तपाईंमा यस्तो लक्षण देखियो ? तपाईं तनावमा
नावले तपाईंलाई मानसिक र शारीरिक रूपमा प्रभावित गर्छ । व्यक्तिले स्वस्थ रहनका लागि तनावरहित हुनुपर्छ ।
सवाल नेपाल शुक्रबार, ३ वैशाख २०७८
जीवनशैली
डिर्भोस पछि पुरुष र बिहेपछि महिला किन मोटाउछन् ? यस्ताे छ कारण !
सामान्यतया कुनै पनि महिलाहरुको विहेपछि शरीर भद्धा हुँदै जान्छ । पुरुष मित्रहरु कुनै स्लिम स्त्रीलाई मन पारेर विहे गर्ने फैसला गर्दै हुनुहुन्छ भने एउटा कुरामा सम
सवालनेपालबिहीबार, २ वैशाख २०७८
जीवनशैली
डिर्भोस पछि पुरुष र बिहेपछि महिला किन मोटाउछन् ? यस्ताे छ कारण !
सामान्यतया कुनै पनि महिलाहरुको विहेपछि शरीर भद्धा हुँदै जान्छ । पुरुष मित्रहरु कुनै स्लिम स्त्रीलाई मन पारेर विहे गर्ने फैसला गर्दै हुनुहुन्छ भने एउटा कुरामा सम
सवालनेपालबिहीबार, २ वैशाख २०७८