जीवनशैली
जाडो याम र मानसिक स्वास्थ्य
यतिबेला जाडो मौसम छ । जाडोलाई हामी दुःखको संकेतको रुपमा पनि बुझ्छौं । यतिबेला मौसम उजाड हुन्छ । सुख्ख हावा चल्छ । वायुमण्डलको तापमान चिसिदै जान्छ । रात लामो र द
सवालनेपालमंगलबार, ५ माघ २०७७
जीवनशैली
जीवनशैली
आँखाको दृष्टि सुधारका लागि अपनाउनुस् यी घरेलु उपाय
आँखाको ज्योती राम्रो बनाउन घरेलु खानेकुरामा ध्यान दिन आवश्यक छ । पावरवाला चस्मा लगाउनेले समेत यी खानेकुरा खाने हो भने दृष्टिमा सुधार आउने अध्ययनले देखाएको छ । त
सवालनेपालमंगलबार, ५ माघ २०७७
जीवनशैली
प्रकृतिसँग हातेमालोः जीवन सुखी र निरोगी
शरीर अद्भूत छ । यो प्रकृतिको सुन्दर रचना हो । र, यो माटोबाट प्रस्फुटित एक उन्नत रुप हो । जसरी कुनै सुन्दर बुट्यान, मगमगाउने फूल, रसिलो फल माटोबाट उब्जिएका हुन्
सवालनेपालमंगलबार, ५ माघ २०७७
जीवनशैली
पूण्यतिथीमा ओशोका दश विचार
काठमाडौं– सेक्स अर्थात यौनका सम्बन्धमा आफ्ना स्वतन्त्र विचारहरु व्यक्त गरेकै कारण ओशोको विरोध उनी जीवित छँदा पनि गरियो, उनी गएपछि पनि गरियो ।
सवालनेपालमंगलबार, ५ माघ २०७७
जीवनशैली
४९ बर्षदेखि अन्न त्यागेका जगताचार्यको निधन
काठमाडौं– ४९ बर्षदेखि अन्न त्यागी फलाहार मात्र गरेका जगताचार्य पण्डित तेजनाथ शर्माको निधन भएको छ।६९ वर्षीय ‘नेपाली बाबा’को सोमबार राति विन्धवासिनी आश्रम सतुङ्गल
सवालनेपालमंगलबार, ५ माघ २०७७
जीवनशैली
पिता पूर्खाका यस्ता ११ विशेष बानी जसले जवान बनाइराख्थ्यो
हामीमध्ये धेरैका हजुरबुवा हजुरआमाले ८० वर्ष पार गर्नुभएको छ होला । यस्तै केही मानिसहरुको संख्या पनि ठूलो छ जसका हजुरबुवा–हजुरआमा सय वर्षभन्दा बढी बाँच्नुभएको छ
सवालनेपालसोमबार, ४ माघ २०७७
जीवनशैली
कुन अंग फर्फराउँदा के हुन्छ ?
हिन्दू शास्त्रमा मानिसको विभिन्न अंग फर्फराउँदा हुने विभिन्न घटनाबारे लेखिएको छ । मानिसको शरीर अन्य प्राणीको तुलनामा निकै संवेदनशील हुन्छ । यही कारण भविष्यमा हु
सवालनेपालसोमबार, ४ माघ २०७७
जीवनशैली
जंकफूडदेखि चिसो पेयसम्मले कसरी जीर्ण बनाउँछ शरीरलाई ?
शरीरमा प्रयाप्त मात्रामा पानीको अभाव र अस्वस्थ खाद्य पदार्थको सेवनको कारण उमेर ढल्केको जस्तो देखिन्छ । उचित मात्रामा पोषक तत्वको कमीको कारण स्वास्थ्यमा हानिकारक
सवालनेपालसोमबार, ४ माघ २०७७
जीवनशैली
बालबालिकाहरु को शारीरिक तथा मानसिक बिकास मा कसरी ध्यान पुर्याउन सकिन्छ?
अधिकांश अभिभावकले बच्चाको पढ्ने, खाने, उठ्ने तालिका निर्धारण गरिदिन्छन् । तर, बच्चाको समुचित मानसिक तथा शारीरिक विकासका लागि यति मात्र पर्याप्त छैन । बच्चालाई ब
सवालनेपालसोमबार, ४ माघ २०७७
जीवनशैली
अटो रिक्सा चालक कोही स्वदेशमै भविष्य खोज्दै, कोही विदेशिने तयारीमा
भजनी, ५ माघ (रासस) ः कैलालीको टीकापुर नगरपालिका–१ एकतानगर शिविरका बलबहादुर टमट्टा रोजगारीका लागि २०७१ सालमा मलेशिया पुग्नुभयो । त्यहाँ पुग्दा दलालको फन्दामा पर्
सवालनेपालसोमबार, ४ माघ २०७७