जीवनशैली
चिसोमा दम रोगीले ध्यान दिनै पर्ने ७ टिप्स
चिसो मौसम दम रोगका बिरामीकालागी अत्यन्त कष्टकर रहने गर्दछ । चिसोमा दमले अन्य समयको तुलनामा बढि च्याप्ने गर्दछ ।
सवाल नेपालबिहीबार, २ पुस २०७७
जीवनशैली
जीवनशैली
मन पराएको मानिसको भाव कसरी बुझ्ने ?
फेसबूक मेसेन्जर र ह्वाट्सयाप जस्ता प्ल्याटफर्म आएपछि मानिसहरू आफ्नो मनको कुरा सहजै बताउन थालेका छन् । तर च्याटका क्रममा कतिपय अवस्थामा टेक्स्टमा लुकेको भावलाई ब
सवाल नेपाल बुधबार, १ पुस २०७७
जीवनशैली
खाली पेट खानुस् यी खानेकुरा, हुनेछ स्वास्थ्य लाभ
मानिसहरू बिहान उठेपछि खासै केही नखाई सीधै भात खाएर बस्छन् वा बाहिर निस्कन्छन् । तर यसो गर्दा पेटलाई नराम्रो असर पर्छ । पाचनतन्त्र सुस्त भएर पेटको रोग लाग्छ ।
एजेन्सी बुधबार, १ पुस २०७७
जीवनशैली
‘निराेगी भएरै मोटाउनका लागि पनि याेग नै चाहिन्छ’
याेग गुरु राजेन्द्र सापकाेटा
एजेन्सी बुधबार, १ पुस २०७७
जीवनशैली
तौल घटाउन हरेक दिन कालो कफि
एजेन्सी – असन्तुलित जीवनशैलीका कारण पछिल्लो समय सबैभन्दा बढी समस्या शरीरको तौलमा देखिने गर्छ । खानपानमा ध्यान दिन नसक्दा धेरै मानिसहरु मोटोपनको शिकार हुने गरेको
एजेन्सी मंगलबार, २९ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
छिट्टै रुने व्यक्तिलाई कहिल्यै पनि कमजोर नसोच्नुस्
फिल्म हेर्दा होस् या किताव पढ्दा । कसैसँग कुराकानी गर्दा नै किन नहोस्, कोही व्यक्ति यस्ता हुन्छन् भावनात्मक विषयमा आँसु झारिहाल्छन् । फिल्मका इमोशनल दृश्य हेर्द
एजेन्सी मंगलबार, २९ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
मुटु स्वस्थ राख्न के गर्ने ? ७ टिप्स
मुटु शरीरको यस्तो अंग हो जसलाई स्वस्थ राख्न नसक्दा मानीसले कतिबेला आफ्नो अमूल्य जीवन गुमाउनपुग्छ थाहा नै हुँदैन । बाहिर स्फूर्त देखिने व्यक्ति पनि मुटु अस्वस्थय
एजेन्सी सोमबार, २८ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
होस् गर्नुस् है मृत्युको कारण बन्न सक्छ चुइंगम
तपाई दैनिक चुइंगम चपाउनुहुन्छ भने सावधान । किनकी यसले तपाईंको ज्यान लिन सक्छ ।
एजेन्सी सोमबार, २८ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
तुलसीको पातका यी फाइदाहरू
तुलसीको पातमा औषधीय गुणहरू भरपूर हुन्छन् । हिन्दूहरू घरमा तुलसीको मोठ बनाएर पूजा गर्छन् । हुन त तुलसी भगवान् श्रीकृष्णको प्रिय वनस्पति भनी चिनिन्छ र पवित्र मानि
एजेन्सी सोमबार, २८ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
कम्मर दुख्ने समस्याका कारण र उपचार
एजेन्सी – कम्मर दुख्ने समस्या पहिले अधबैँशे र वृद्धवृद्धामा हुने गर्दथ्यो तर आजभोलि युवापिढीमा पनि यो समस्या देखिन थालेको छ । कम्मरकोमूनि र कम्मरको मध्य भागमा द
एजेन्सी शनिबार, २६ मङ्सिर २०७७