जीवनशैली
बिहान खाली पेटमा कफी कति घातक ?
एजेन्सी – बिहान कफीको सेवनले सक्रिय र शक्ति थपिएको अनुभव हुन्छ । कफीमा हुने क्याफिनले मस्तिष्कको बे्रन सेलहरुलाई सक्रिय बनाउँछ ।
एजेन्सी शनिबार, २६ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
जीवनशैली
बच्चाहरूले खाना खाएनन् भने यो विधि अपनाउनुस्..
आजकल मातापितालाई एउटै मात्र गुनासो रहन्छ । बच्चालाई भोकै लाग्दैन । केही खाइदिँदैन । खाना नखाएकाले ऊ कमजोर हुँदै गएको छ ।
एजेन्सी शुक्रबार, २५ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
निद्रा लाग्दैन ? सुत्नुअघि शरीरको यो भाग थिच्नुस्, निद्रा पर्छ
अनिद्राका विभिन्न प्रकार हुन्छन् र यसले मानिसलाई अनेकौं प्रकारले असर पार्छ । निद्रा बोलाउनका लागि केही मान्छे घण्टौंसम्म ओछयानमा यता र उता पल्टिन्छन् । ‘लौन, कु
एजेन्सी शुक्रबार, २५ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
यसरी टुंग्याउनुहोस् श्रीमानश्रीमतीको झगडा
प्रायः दम्पतीको झगडा केहिबेर सकिन्छ । नेपाली उखानै छ, ‘लोग्नेस्वास्नीको झगडा परालको आगो ।’ तर, कहिलेकाहि सामान्य विवाद समेत ठुलो झगडामा परीणत हुन्छ ।
एजेन्सी बिहीबार, २४ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
टाइफाइड हुँदा कस्ता खानेकुरा उपयुक्त ?
टाइफाइड बिरामी साल्मोनेला टाइफी नामको ब्याक्टेरियाको संक्रमणबाट हुन्छ । यो बिरामी हुँदा शरीरमा रगतको कमी हुन थाल्छ । हाम्रो इम्यून सिस्टमलाई पनि कमजोर बनाउँदै क
एजेन्सी मंगलबार, २२ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
थाहा पाउनुहोस् सानो कागतीको दर्जन फाइदा
कागती आकारमा जति सानो देखिन्छ, यसबाट हुने लाभ उति नै ठूलो छ । यो फल स्वादमा अमिलो भए पनि साह्रै गुणकारी पनि छ । आउनुहोस् जानी राखौं कागतीका केही फाइदाहरु :
एजेन्सी सोमबार, २१ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
जीवन सुखमय बनाउन चाहनुहुन्छ ? हो भने मोटी युवतीसँग विवाह गर्नुहोस्
अध्ययन अनुसार मोटी युवती रोज्ने पुरुषहरुको जीवनमा खुसी छाउने देखिएको छ । नेशनल अटोनामस युनिभर्सिटी अफ मेक्सिकोमा भएको सोध अनुसार, मोटी महिला तथा युवतीहरुको जीवन
सवाल नेपाल सोमबार, २१ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
बेस्सरी टाउको दुख्यो ? भान्छामै भेटिने यी औषधी, यसरी गर्नुहोस् प्रयोग
शारीरिक श्रमको कमी, तनाव, बदलिएको व्यस्त जिन्दगीका कारण मानिसहरुमा टाउको दुखाइको समस्या पछिल्ला दिनहरुमा बढिरहेको चिकित्सकहरुले बताएका छन् ।
एजेन्सी आइतबार, २० मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
जाडोमा खानुस् यी मसला, लाग्दैन रुघाखोकी
जाडोको मौसममा शरीरलाई तातो हुने कुरा खानुपर्छ । शरीरलाई भित्रैबाट तातो राख्नका लागि गरम मसला नै सबभन्दा उपयुक्त हुन्छ । भोजनमा केही मसलाको प्रयोग गर्दा शरीर पनि
एजेन्सी शनिबार, १९ मङ्सिर २०७७
जीवनशैली
जाडोमा शरीरलाई कसरी स्वस्थ राख्ने ?
चिसो मौसममा विभिन्न खालका संक्रामक भाइरसहरू सक्रिय भइरहेका हुन्छन् । जसले गर्दा मानव शरीरमा सामान्य रुघाखोकी, ज्वरो आउने तथा टन्सिलजस्ता रोगहरूको संक्रमण हुने ज
एजेन्सी बुधबार, १६ मङ्सिर २०७७