उमेरले ९१ वर्ष पुगे पनि कास्कीको मादी गाउँपालिका–९ छाप मैदानकी द्रौपदी जमरकट्टेलका जीवनमा कहिल्यै खुशी आएन । चिसो–तातो मिलाएर छोराछोरी, बुहारी तथा नातिनातिनालगा
काठमाडौं - गर्मी मौसममा पसिनाले शरीरमा आउने नमिठो गन्धबाट जोगिन मानिसहरूले पर्फ्युमको प्रयोग गरिरहेका हुन्छन्।बजारमा महिला र पुरुषका लागि छुट्टाछुट्टै पर्फ्युम
धेरै मानिस बिहान एकछाक भात खाएर राति चाहिँ रोटी तरकारी खाने गरेका छन् । तर स्वास्थ्यविद्हरूका अनुसार, राति रोटी तरकारी खाँदा मोटोपन बढ्छ र मधुमेह तथा कब्जियत जस
डा. रवीन्द्र पाण्डे :
अलैंचीमा भएको पोषक तत्त्व र औषधीय गुणले स्वास्थ्यका सही राख्न मद्दत गर्छ । अनि यसले चुरोटको लत पनि हटाइदिन्छ ।अलैंचीमा पोषक तत्त्वका साथै अल्फा टेरपिन, लाइमोनीन
गर्मी लाग्न लागेको छ । यस मौसममा शरीरलाई आर्द्र राख्नु जरूरी हुन्छ । त्यसका लागि मौसमी फल र सागपातको सेवन गर्नुपर्ने हुन्छ । फलले शरीरलाई आर्द्र राख्ने मात्र नभ
काठमाडौं- नेपालमा ४१ हजार क्षयरोगका नयाँ बिरामी अझै पनि उपचारको पहुँच बाहिर रहेको पाइएको छ। राष्ट्रिय क्षयरोग नियन्त्रण केन्द्रका निर्देशक डाक्टर अनुज भट्टचनले
पराग र गुट्खा खानेलाई मात्र होइन सँगैबस्ने परिवारलाई पनि हानी पु–याउँछ । उमेर पुगेका मानिसले मात्र होइन भर्खरका युवायुवतीहरुको पनि पराग र गुटखा बानी हुन्छ । युव
पछिल्लो समयका युवापुस्ता मोटोपनको शिकारबाट चिन्तित छन् । बच्चादेखि युवा पुस्ता पनि मोटोपनको शिकार भएका छन् । दैनिक खानपान, स्वस्थकर खाना र व्यायाम जस्ता कुराले
गर्मी शुरू हुन थालेको छ । यो मौसममा चिसो खान मन लाग्छ ।अझ लस्सी त मानिसहरूले खुबै रुचाएर खाने गर्छन् । यो पिउन पनि स्वादिलो हुन्छ अनि यसमा पोषक तत्त्वहरू पनि पा